ダイエットラーメン 関連ツイート
デブは本質的には「甘え」で出来ている。自分はだらしのない人間ですと全身で表現しているようなもの。
#ダイエット #きれいにやせる #簡単 #ラーメン
#スイーツ #フォロー #フォローバック@kPU00tekKiesguG 2019/03/02 05:56
ぽかぽか陽気の匂い嗅ぐと
懐かしい気持ちになる🌸
目標が1つ2つ欲しいなあ🙏
産後ダイエットから始めたい🙋♀️ﾗｰﾒﾝ
これよりも昔の顔に戻りたい https://t.co/q18BSoP695@ku_r8080 2019/03/02 02:52
【ダイエット５７日目】3/1
体 重 １０４.６kg
前日比 －１.２kg
開始比 －１１.４kg
●食事
朝：ヨーグルト
昼：ラーメン
夕：肉（赤身、ラム、タン）
●運動
ベンチプレス、腹筋、背筋
肩筋、レッグ… https://t.co/9o3wW06EMr@cassy_road 2019/03/02 07:13