ダイエットラーメン 関連ツイート
マ「おなかすいた…」牛「いつものラーメン屋行ってきてんw(・ω・*)」マ「ダイエットだちくしょう…」
@mcg_kashi 2019/03/02 03:00
@knzkkmk とりあえずいまサラダ🥗をバクバク食べています、ラーメンお昼いちゃおう🏃♀️ダイエット…
@mizuirosalad 2019/03/02 08:49
365日している気なのに…反対に増えている…
いやだー。
【間食を制するものは…】
@EhudcGojBZAOIhY 2019/03/02 10:49
食事中心のダイエットで
重要なのは意外と間食の取り方です。
1日2食で腹減りすぎて
ラーメン大盛りするより
間食5回くらいして
70%チョコとかアーモンド
とかゆで卵食べてる人のが
痩せるに決まってるよね〜
食べるものを変えれば
痩せれるんです!